Postagens com conteúdos gerais sobre a hipnose, abordando principalmente a hipnoterapia, conhecida também como hipnose clínica. Verá ainda outras abordagens da hipnose: hipnose de entretenimento tanto de palco como street, hipnose ligada aos esportes, negócios, vestibular, concursos entre outros tantos usos desta ferramenta que surpreende a cada dia mais.
Há 23 anos afastado do Dentista por fobia, paciente Washington Damião, ao receber tratamento com o auxílio das técnicas hipnóticas não esboça nenhuma reação e conta sobre a sua experiência: “É meio difícil de narrar. Você tem um outro lugar, diferente, onde você foge daquele medo, tensão, aquela coisa toda”.
VÍDEO Jornal Bom Dia Minas| Assista aqui ao trecho sobre o tema logo abaixo.
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https://globoplay.globo.com/v/925179/programa/?s=0s
VÍDEO Programa Encontro com Fátima Bernardes | Efeitos da Hipnose na Mente e no Corpo – Dr. Fernando Gomes .
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https://globoplay.globo.com/v/3204546/programa/?s=0s
VÍDEO Jornal Bom dia Alagoas | Cirurgiã dentista fala sobre a Hipnose aplicada na sua atividade.
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VÍDEO | Assista ao trecho sobre o tema logo abaixo – Reprodução/Globoplay.
REPORTAGEM | Leia a Reportagem completa do UOL sobre a participação de Pyong Lee transcrita abaixo
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Por UOL TV e Famosos
Pyong hipnotiza Serginho, Paula Fernandes e Ney Latorraca no ‘Altas Horas’
O ex-BBB Pyong Lee deu uma demonstração de seus “poderes” de hipnose durante participação no “Altas Horas” de ontem. O influenciador conseguiu hipnotizar Serginho Groisman e dois convidados, Paula Fernandes e Ney Latorraca, por vídeo chamada.
No começo da brincadeira, Pyong advertiu:
“Para a pessoa passar pela experiência, ela precisa querer e seguir as instruções”
Instruindo os convidados a entrelaçarem as mãos, com os dedos indicadores para cima e grudados, o ex-BBB pediu que eles fechassem os olhos e se concentrassem, dizendo:
“Quando eu começar a contar até três, vocês vão abrir os dedos e imaginar que eles são dois imãs”
Paula, Ney e Serginho tentaram, mas pareceram não conseguir separar os dedos. Só quando Pyong disse que eles podiam abrir os olhos e relaxar é que tudo voltou ao normal.
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https://tvefamosos.uol.com.br/noticias/redacao/2020/12/06/pyong-hipnotiza-serginho-paula-fernandes-e-ney-latorraca-no-altas-horas.htm
Reportagem completa transcrita abaixo | Para acessar o conteúdo direto da fonte clique no link no final da página.
Especialistas CONTAM TUDO o que você precisa saber SOBRE HIPNOSE
O que é? Para quem ela é indicada? Existem perigos? Como se tornar um Hipnólogo? Fantástico conversou com especialistas, que tiram dúvidas e esclarecem mais sobre o assunto.
A Hipnose, ainda hoje, é cercada de muito misticismo e desinformação, isso acontece por causa do seu passado, quando ela era mais utilizada em apresentações públicas e em produções culturais, como filmes, por exemplo. Por isso, ainda existe muita coisa que as pessoas tradicionalmente não sabem sobre a Hipnose.
O Fantástico conversou com o psicólogo e presidente da Sociedade Brasileira de Hipnose Erick Heslan e com o professor de Hipnoterapia Michael Arruda. Eles listaram alguns tópicos importantes para você entender melhor o assunto.
De acordo com a American Psychological Association (APA), a Hipnose é um procedimento no qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere, ao tratar alguém, que ele irá experimentar mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamento.
Embora a Hipnose tenha sido amplamente questionada ao longo do tempo, hoje a grande maioria dos profissionais da saúde concordam que ela pode ser uma ferramenta terapêutica muito efetiva para várias condições físicas e emocionais, como a dor, ansiedade e os distúrbios de humor. Ela também pode ajudar as pessoas a mudar hábitos, como parar de fumar ou estabelecer uma rotina de estudos.
As sessões de Hipnoterapia geralmente são iniciadas com a anamnese, ou seja, o profissional precisa buscar conhecer o máximo possível sobre a pessoa que atenderá e a demanda dela. Esse momento é muito importante para que ele analise se de fato poderá ajudá-la, e se sim, saber quais as melhores técnicas que ele poderá usar e posteriormente executá-las.
Entenda como a Hipnose age em nosso cérebro, na explicação dos autores Herbert Spiegel e David Spiegel:
1. Durante a Hipnose acontece uma diminuição da atividade cerebral na área giro do cíngulo anterior, que faz parte da rede neural cerebral. Segundo estudos, é a área responsável pela manutenção da vigilância sobre nosso ambiente externo.
2. Acontece um aumento nas conexões entre o córtex pré-frontal dorsolateral e a ínsula. Essa é uma conexão cérebro-corpo responsável pelo controle do que está acontecendo em nosso corpo. Ex: regulando o quanto de dor estamos sentindo em determinada situação.
3. E também observamos conexões reduzidas entre o córtex pré-frontal dorsolateral e da rede neural em modo padrão, incluindo o pré-frontal medial e o giro do cíngulo posterior. Essa diminuição de conectividade é responsável pela desconexão entre as ações de alguém e a consciência do que está sendo feito.
A Hipnose é indicada para todas as pessoas que querem aprender a usar melhor sua mente e ter melhores resultados no campo pessoal e profissional. Hoje percebemos que muitas pessoas que procuram a Hipnose chegam em uma situação grave de desespero. Já tentaram exaustivamente vários tipos de tratamentos para conseguir se livrar do seu problema. E relatam que a Hipnose é a sua última tentativa. Como se a “Hipnose não resolver, nada resolve”. E felizmente, muitos conseguem ter ótimos resultados com a ferramenta.
Os casos mais
comuns em que a
Hipnose é usada e
tem resultados
comprovados são:
• Vícios (álcool e outras drogas);
• Parto (dor, depressão e ansiedade);
• Obsessões;
• Compulsões;
• Controle de raiva;
• Depressão;
• Distúrbios alimentares;
• Construção de confiança;
• Aumento da autoestima;
• Alívio da ansiedade;
• Síndrome do cólon irritável (ou síndrome do intestino irritável);
• Transtorno do estresse pós-traumático (TEPT);
• Medos e fobias;
• O manejo da dor;
• Questões sexuais;
• Relaxamento;
• Gagueira;
• Síndrome do Pânico;
• Problemas de sono;
• Redução do estresse;
• Perda de peso.
Recomendamos a todos Hipnoterapeutas a não tratar nada com Hipnose que ele não é autorizado a tratar sem Hipnose. O uso da Hipnose em si não oferece nenhum risco especial ou efeito colateral. O que pode acontecer é a pessoa ir buscar ajuda com um profissional despreparado, mas isso é um risco que todos estamos sujeitos a todo momento.
No caso da Hipnoterapia, assim como em qualquer psicoterapia, estamos lidando com uma pessoa em sofrimento, em uma situação de maior vulnerabilidade emocional, então existe sim uma complexidade em lidar com isso, o profissional precisa ter uma maior sensibilidade e acolhimento, o que é diferente por exemplo, quando pensamos em um médico que está indo fazer uma cirurgia, o manejo é distinto mesmo, por isso acredito que o maior risco seja o profissional que é desqualificado e despreparado.
Sabendo desse cenário, a Sociedade Brasileira de Hipnose se propõe a selecionar os melhores profissionais do mercado para ter como membros na sua instituição.
Além disso, o público em geral tem disponível pelo site um buscador de terapeutas membros. Esse buscador foi desenvolvido justamente para facilitar o acesso das pessoas a um profissional qualificado e sério. Ele mostra de forma direcionada todos os profissionais membros que temos na região escolhida.
Sobre o risco da pessoa não sair do transe, esse é um mito muito comum na nossa sociedade. A interpretação da Hipnose pelo cinema e televisão acabou por difundir muito essa concepção, mas felizmente ela está completamente errada. O “transe” na verdade, é um estado natural da nossa mente, a Hipnose nos possibilita potencializar esse estado de atenção e direcioná-la para onde queremos, mas isso depende necessariamente do interesse e engajamento da pessoa, não há como nesse sentido ela ficar “presa”, ela estará exatamente como ela quiser estar.
Essa ideia de um Hipnólogo que pode controlar a mente de quem ele quiser é parte de um outro grande mito. Não existe isso! Primeiro que ninguém fica inconsciente, todas pessoas continuam ouvindo tudo, sabendo o que está acontecendo e acompanhando ativamente o processo de terapia. Em qualquer momento o sujeito pode levantar, abrir os olhos e sair se for dito algo que não faça sentido pra ele.
Costumamos dizer que não é possível fazer algo com você em Hipnose que você não estivesse disposto a fazer sem Hipnose. Não existe um controle mental em que o Hipnoterapeuta “obriga” o sujeito a qualquer coisa.
A Hipnose não está ligada a uma única prática profissional, ela é uma ferramenta ampla que pode ser usada por várias áreas, e isso significa que ela não está sob fiscalização de nenhum conselho de classe específico. A consequência natural disso é que muitos profissionais acabam por ter uma formação ruim e não há como ter um controle sobre isso. Atualmente existem muitos cursos de formação no mercado, mas infelizmente nem todos cursos são feitos por uma instituição/profissional confiável e séria.
Por isso que atualmente a questão ética tem sido o ponto chave da Sociedade Brasileira de Hipnose (SBH), já faz um tempo que percebemos que existe uma lacuna sobre isso no mercado. Nós acreditamos que a ética profissional é imprescindível para qualquer prática, mas existem muitas especificidades quando estamos trabalhando com a saúde mental de uma pessoa, e nesse aspecto, a Hipnose ainda não tinha nada específico sobre ética sendo difundido.
Você pode ler o código de ética da Sociedade Brasileira de Hipnose clicando aqui.
Para se tornar um Hipnoterapeuta é preciso fazer um curso de Hipnose clínica,. Agora, para se tornar um bom Hipnoterapeuta, acredito que seja importante buscar uma formação séria e de qualidade.
Como dito acima, os estudos devem ser sempre contínuos e multidisciplinares, estamos por exemplo, em um grande momento de expansão sobre os conhecimentos na área da neuropsicologia, da psicologia entre outras áreas ligadas a compreensão da psique humana. Então é muito bacana o profissional buscar saber sobre os estudos dessa área, assim como de várias outras que possam agregar a sua prática. A SBH é uma das principais empresas no mercado que oferece treinamentos de alta qualidade, mas não somos as únicas, e assumimos como nosso compromisso, indicar e reconhecer outros treinamentos no mercado que se assemelham com a nossa qualidade e confiabilidade.
Atualmente a Hipnose é reconhecida pelo conselho Federal de Psicologia, Conselho Ferderal de Odontologia, Conselho Federal de Medicina e Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional. Além disso, também é aceita como uma prática integrativa no SUS.
É um processo natural da mente, onde respondemos a mensagens externas sem termos uma intenção consciente. Por exemplo, o fato de se emocionar com uma história de ficção pode ser chamado de processo de Hipnose, pois sua mente respondeu a uma mensagem que você sabia que não é real. Dentro de um consultório, o estado é apenas de relaxamento e foco. Por ser algo tão simples, pode até ocorrer do paciente acreditar que não estava Hipnotizado.
Ao contrário do que aparenta, a Hipnose aumenta o controle sobre suas funções mentais. Quando, em um show de palco, o sujeito recebe a sugestão de não conseguir lembrar do próprio nome por exemplo, isso acontece porque ele mesmo teve acesso a sua memória e decidiu temporariamente bloquear a informação. Portanto, neste estado é impossível você ser controlado ou induzido a fazer algo contra sua vontade.
Há 70 anos, era comum salas de aulas lotadas apenas com médicos, para aprenderem utilizar esta ferramenta, para tratar definitivamente problemas que antes, com medicamentos, eles apenas gerenciavam os sintomas.
A fim de eliminar a subjetividade da técnica, cada vez mais tem se buscado processos bem definidos e científicos. A seriedade desta busca é tão grande, que há empresas que conseguiram até obter uma certificação ISO9001 para processo terapêutico, o que garante a qualidade nas aplicações da ferramenta. Como é o caso da OMNI Hypnosis, escola global de Hipnoterapia, onde o mesmo processo de terapia funciona igual nos 26 países onde possuem treinamento, o que facilita os estudos científicos da escola.
Fontes:
Erick Heslan – Psicólogo e Presidente da Sociedade Brasileira de Hipnose
Michael Arruda – Professor de Hipnoterapia
Conteúdo na fonte:
https://g1.globo.com/fantastico/interatividade/noticia/2020/03/06/especialistas-contam-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-hipnose.ghtml
VÍDEO Correspondente Médico| Assista aqui ao trecho sobre o tema logo abaixo.
Conteúdo na fonte:
https://www.youtube.com/watch?v=3HHaJX9C5V8&list=PL8cUMXM_077duG15tdSWdlO5CRo6VrJLf&index=2
REPORTAGEM | Fui entrevistado pela Revista AMPLA do Sistema Unimed-PR. A reportagem foi publicada em duas partes. Leia a SEGUNDA parte da reportagem completa transcrita abaixo. Para acessar o conteúdo direto na fonte clique no link no final da página.
AMPLA – Revista do Sistema UNIMED-PR
Bem-estar & Comportamento
HIPNOSE:
Muito além da Regressão a Vidas Passadas
Esqueça os relógios balançando em pêndulo e as mãos que “colam” involuntariamente: a Hipnose vai muito além dos “truques” que levam à diversão e ao entretenimento. Ainda tomada por tabus – que vão desde à ligação com determinada religião ou o receio de cair na mão de “charlatões” – a Hipnose clínica atua diretamente na resolução de questões emocionais como traumas, depressão e ansiedade.
O Hipnoterapeuta Renato Martinelli, que atua em Curitiba, explica que a Hipnose é uma ferramenta poderosa no tratamento de dores emocionais e físicas, reconhecida pelos conselhos de odontologia, psicologia, medicina, fisioterapia e enfermagem, e é indicada como prática integrativa pelo SUS – Sistema Único de Saúde. “A Hipnose pode contribuir em questões emocionais como traumas, depressão, gagueira, vícios, ansiedade, luto, fibromialgia (que é uma dor sem causa física), parto (mais tranquilo e sem dor), alergias e diversas outras”, pontua.
O processo de Hipnose
Como explica o profissional em seu consultório, a Hipnose é um processo natural cognitivo da mente, e pode ser atingido de forma natural ou induzida.
“Através da mudança de percepção é possível mudarmos um estado dentro de nós. Mudando este estado, mudamos como percebemos não só a nós mesmos, mas também o mundo a nossa volta”.
No caso da Hipnoterapia, há a busca pelo que o paciente deseja, ou seja, a mudança tem que estar alinhada ao que a pessoa busca. “Na Hipnose clínica, temos que descobrir dentro do paciente o que faz ele ser assim, e mudar esta percepção de dentro para fora. Uma vez que isto é feito e ele encontrou dentro dele mesmo as respostas, a mudança é efetiva, pois aí não estamos apenas nos sintomas”, completa.
O que acontece ao entrar em “transe”
Uma das principais curiosidades acerca do tema é o momento em que o paciente é Hipnotizado. Afinal, é possível lembrar de tudo que foi dito e feito quando a sessão encerra? E se ficar preso dentro do “transe”? Martinelli explica que, apesar de comuns, essas preocupações são infundadas. “Não existe risco na Hipnose, pois ela é um processo natural da mente em que entramos de forma leve por diversas vezes ao dia: quando vemos um filme, quando dirigimos, quando estamos apaixonados…”, exemplifica.
Aliás, é muito raro um paciente não lembrar do que foi dito ou feito durante a sessão de Hipnose. Apesar de manter os olhos fechados e concentrar-se nos comandos do profissional, a pessoa está consciente o tempo todo e, inclusive, pode até mesmo escolher não falar determinadas coisas para o Hipnoterapeuta que está conduzindo o processo. “A Hipnose é apenas uma ferramenta. O que pode ser perigoso é quem conduz o processo, por isso é importante sempre procurar recomendações e pessoas que tenham ética e, principalmente, que conheçam a ferramenta para usa-la da melhor forma possível”, reforça Martinelli, ao lembrar que no caso da hipnose clínica, o paciente acessa traumas e pode experimentar emoções fortes.
Todo mundo pode ser Hipnotizado?
“O Hipnotizador é apenas um guia, e toda Hipnose é uma auto Hipnose”, reforça Martinelli. Então, sim, qualquer um pode ser Hipnotizado, desde que haja comunicação entre paciente e profissional. O que pode prejudicar o processo, de acordo com o Hipnoterapeuta, é o fato de o paciente optar por não seguir as instruções dadas e, dessa forma, não se permitir passar pela experiência. “Como todo o processo é feito pelo próprio paciente, se ele tiver medo ou receio, consequentemente não irá seguir as instruções, e isso faz com que ele não se permita ser conduzido. Por isso, é tão importante antes de todo processo ser muito bem explicado como a Hipnose funciona, tirar todas as dúvidas, medos e crenças erradas em relação ao que é Hipnose”.
Martinelli destaca, ainda, a importância de ter confiança no profissional responsável por guiar o processo.
A Hipnose se baseia em alguma religião?
Não importa sua crença religiosa: a Hipnose não tem ligação como nenhuma religião, sendo baseada completamente em ciência. De acordo com o Hipnoterapeuta, essa confusão acontece principalmente pelo fato de as pessoas ligarem a Hipnose à regressão. “Quando pensam em regressão, sempre pensam em vidas passadas, e isso não é sempre verdade – ao menos não para todos. Se você parar para pensar o que comeu no almoço, de certo modo você já fez uma regressão. A regressão a vidas passadas pode também ser uma metáfora, uma forma de expressão”, explica.
Regressão a vidas passadas e outras técnicas
Como pontua Martinelli, a regressão a vidas passadas é apenas uma das técnicas de Hipnose utilizadas durante um tratamento. “Sem dúvida, por vezes a regressão é uma técnica excelente e quando usado no caso correto e de forma apropriada traz excelentes benefícios de forma rápida. Porém, além da regressão, a Hipnose pode utilizar de diversas técnicas, seja da psicologia, da psicanalise, da PNL (Programação Neurolinguística), da TCC (terapia cognitiva comportamental), entre outras”.
Por fim, o Hipnoterapeuta lembra que, mais importante do que a técnica empregada, é a conexão entre o profissional e o paciente. “Ao final, quando nosso paciente sai com o que busca, o que menos importou foi a técnica usada, mas sim, a melhora que ele teve”, completa.
Conteúdo na fonte:
https://revistaampla.com.br/hipnose-muito-alem-da-regressao-a-vidas-passadas/
REPORTAGEM | Fui entrevistado pela Revista AMPLA do Sistema Unimed-PR. A reportagem foi publicada em duas partes. Leia a PRIMEIRA parte da reportagem completa transcrita abaixo. Para acessar o conteúdo direto na fonte clique no link no final da página.
AMPLA – Revista do Sistema UNIMED-PR
Bem-estar & Comportamento
Além do entretenimento, a Hipnose – cercada de tabus – é uma grande aliada da saúde física e mental, auxiliando na resolução de traumas, doenças emocionais e, inclusive, dores físicas.
Um relógio balançando como um pêndulo que, em segundos e após algumas orientações, leva a pessoa a entrar em um sono profundo, totalmente hipnotizada e “à mercê” dos comandos: é assim que a Hipnose é retratada – e percebida – na maior parte dos casos. Como forma de entretenimento, a técnica leva o Hipnotizado a esquecer números, sentir as mãos presas e, até mesmo, imaginar-se em outro cenário completamente diferente. Porém, o que muitos não sabem é que a Hipnose – cercada de tabus – é uma grande aliada da Saúde Física e Mental, auxiliando na resolução de traumas, doenças emocionais e, inclusive, dores físicas.
É comum observar em filmes, novelas e demais representações artísticas a Hipnose como um mero entretenimento. Relógios que balançam, pessoas que não lembram do próprio nome, viagens no tempo… os exemplos são inúmeros. E, aliás, são totalmente reais. Essa é a chamada “Hipnose de Entretenimento”, quando o único objetivo da técnica é levar o Hipnotizado – e uma eventual plateia – ao espetáculo e diversão. “A Hipnose de filmes, ou então a Hipnose de Entretenimento, é uma sugestão dada de forma direta, em que o Hipnotizador sugere de forma direta o que ele quer que o Hipnotizado sinta ou como ele se perceba”, explica o Hipnoterapeuta Renato Martinelli.
A Hipnose acontece quando o Hipnotizado permite que sua própria percepção seja alterada. Assim, a pessoa passa a seguir as sugestões dadas pelo profissional, como quando as mãos “colam” ou as palavras somem da memória. “Quando o Hipnotizado perceber que aquela sugestão não faz mais sentido, ela deixa de ter eficácia”, pontua.
Hipnose Clínica
Longe dos palcos e programas televisivos, porém, a Hipnose atua como uma grande aliada da Psicologia. Ainda tomada por tabus, que vão desde à ligação com determinada religião ou o receio de cair na mão de “charlatões”, a Hipnose Clínica atua diretamente na resolução de questões emocionais como traumas, depressão, ansiedade, gagueira e vícios. “A Hipnose tem infinitas aplicações, podendo ser usada na clínica, no esporte, na área jurídica, educacional e hospitalar, como por exemplo na recuperação de queimados ou, até mesmo, no auxílio paliativo em doenças terminais, proporcionando conforto sem o uso excessivo de componentes químicos para aliviar a dor e assim deixar o paciente menos entorpecido”, detalha Martinelli.
No caso da Hipnoterapia, há a busca pelo que o paciente deseja, ou seja, a mudança tem que estar alinhada ao que a pessoa busca. “Na Hipnose Clínica, temos que descobrir dentro do paciente o que faz ele ser assim, e mudar esta percepção de dentro para fora. Uma vez que isto é feito e ele encontrou dentro dele mesmo as respostas, a mudança é efetiva, pois aí não estamos apenas nos sintomas”, completa.
De acordo com o profissional, a Hipnose é reconhecida pelos Conselhos de Odontologia, Psicologia, Medicina, Fisioterapia e Enfermagem, e é indicada como Prática Integrativa pelo SUS – Sistema Único de Saúde.
Como encontrar um profissional qualificado
Por fim, Martinelli lembra a importância de encontrar um profissional qualificado para realizar o processo. “Em nossa cultura é muito comum a indicação. Eu mesmo utilizo de divulgação, mas a grande maioria dos meus clientes chegam até mim por indicação ou porque conhecem alguém que passou pelo processo e percebeu a melhora. Uma outra excelente forma de encontrar um profissional é através de escolas reconhecidas de Hipnose ou até mesmo através da SBH – Sociedade Brasileira de Hipnose”, finaliza.
Conteúdo na fonte:
https://revistaampla.com.br/hipnose-atua-no-tratamento-de-doencas-emocionais-e-fisicas/
Participam da reportagem o psicólogo e presidente da Sociedade Brasileira de Hipnose Erick Heslan e o professor de Hipnoterapia e presidente do Instituto de Hipnoterapia OMNI Hypnosis no Brasil Michael Arruda.
De forma clara e direta a reportagem aborda o que é Hipnose, para quem é indicada, como age, se existem perigos… O programa conversou com especialistas, que tiram dúvidas e esclarecem sobre o assunto.
Reportagem completa transcrita abaixo. Para acessar o conteúdo direto da fonte clique no link no final da página.
Especialistas contam tudo o que você precisa saber sobre Hipnose
A Hipnose, ainda hoje, é cercada de muito misticismo e desinformação, isso acontece por causa do seu passado, quando ela era mais utilizada em apresentações públicas e em produções culturais, como filmes, por exemplo. Por isso, ainda existe muita coisa que as pessoas tradicionalmente não sabem sobre a Hipnose.
O Fantástico conversou com o psicólogo e presidente da Sociedade Brasileira de Hipnose Erick Heslan e com o professor de Hipnoterapia Michael Arruda. Eles listaram alguns tópicos importantes para você entender melhor o assunto.
1) O que é a Hipnose?
De acordo com a American Psychological Association (APA), a Hipnose é um procedimento no qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere, ao tratar alguém, que ele irá experimentar mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamento.
2) Como ela age em nosso cérebro?
As sessões de Hipnoterapia geralmente são iniciadas com a anamnese, ou seja, o profissional precisa buscar conhecer o máximo possível sobre a pessoa que atenderá e a demanda dela. Esse momento é muito importante para que ele analise se de fato poderá ajudá-la, e se sim, saber quais as melhores técnicas que ele poderá usar e posteriormente executá-las.
1.Durante a Hipnose acontece uma diminuição da atividade cerebral na área giro do cíngulo anterior, que faz parte da rede neural cerebral. Segundo estudos, é a área responsável pela manutenção da vigilância sobre nosso ambiente externo.
2.Acontece um aumento nas conexões entre o córtex pré-frontal dorsolateral e a ínsula. Essa é uma conexão cérebro-corpo responsável pelo controle do que está acontecendo em nosso corpo. Ex: regulando o quanto de dor estamos sentindo em determinada situação.
3.E também observamos conexões reduzidas entre o córtex pré-frontal dorsolateral e da rede neural em modo padrão, incluindo o pré-frontal medial e o giro do cíngulo posterior. Essa diminuição de conectividade é responsável pela desconexão entre as ações de alguém e a consciência do que está sendo feito.
3) Quando/para quem ela é indicada?
A Hipnose é indicada para todas as pessoas que querem aprender a usar melhor sua mente e ter melhores resultados no campo pessoal e profissional. Hoje percebemos que muitas pessoas que procuram a Hipnose chegam em uma situação grave de desespero. Já tentaram exaustivamente vários tipos de tratamentos para conseguir se livrar do seu problema. E relatam que a Hipnose é a sua última tentativa. Como se a “Hipnose não resolver, nada resolve”. E felizmente, muitos conseguem ter ótimos resultados com a ferramenta.
● Vícios ( álcool e outras drogas )
● Parto ( dor, depressão e ansiedade )
● Obsessões
● Compulsões
● Controle de raiva
●Depressão
●Distúrbios alimentares
●Construção de confiança
●Aumento da autoestima
●Alívio da ansiedade
●Síndrome do cólon irritável (ou síndrome do intestino irritável)
●Transtorno do estresse pós-traumático (TEPT)
●Medos e fobias
●O manejo da dor
●Questões sexuais
●Relaxamento
●Gagueira
●Síndrome do Pânico
●Problemas de sono
●Redução do estresse
●Perda de peso
4) Quais são os perigos desta prática? Ela pode trazer alguma coisa de ruim quando mal usada?
Recomendamos a todos Hipnoterapeutas a não tratar nada com Hipnose que ele não é autorizado a tratar sem Hipnose. O uso da Hipnose em si não oferece nenhum risco especial ou efeito colateral. O que pode acontecer é a pessoa ir buscar ajuda com um profissional despreparado, mas isso é um risco que todos estamos sujeitos a todo momento.
No caso da Hipnoterapia, assim como em qualquer psicoterapia, estamos lidando com uma pessoa em sofrimento, em uma situação de maior vulnerabilidade emocional, então existe sim uma complexidade em lidar com isso, o profissional precisa ter uma maior sensibilidade e acolhimento, o que é diferente por exemplo, quando pensamos em um médico que está indo fazer uma cirurgia, o manejo é distinto mesmo, por isso acredito que o maior risco seja o profissional que é desqualificado e despreparado.
Além disso, o público em geral tem disponível pelo site um buscador de terapeutas membros. Esse buscador foi desenvolvido justamente para facilitar o acesso das pessoas a um profissional qualificado e sério.Ele mostra de forma direcionada todos os profissionais membros que temos na região escolhida.
5) Existe o risco de a pessoa não sair do transe?
Sobre o risco da pessoa não sair do transe, esse é um mito muito comum na nossa sociedade. A interpretação da Hipnose pelo cinema e televisão acabou por difundir muito essa concepção, mas felizmente ela está completamente errada. O “transe” na verdade, é um estado natural da nossa mente, a Hipnose nos possibilita potencializar esse estado de atenção e direcioná-la para onde queremos, mas isso depende necessariamente do interesse e engajamento da pessoa, não há como nesse sentido ela ficar “presa”, ela estará exatamente como ela quiser estar.
6) Você pode Hipnotizar alguém e “obrigá-lo” a fazer algo de ruim, tipo roubar?
Essa ideia de um Hipnólogo que pode controlar a mente de quem ele quiser é parte de um outro grande mito. Não existe isso! Primeiro que ninguém fica inconsciente, todas pessoas continuam ouvindo tudo, sabendo o que está acontecendo e acompanhando ativamente o processo de terapia. Em qualquer momento o sujeito pode levantar, abrir os olhos e sair se for dito algo que não faça sentido pra ele.
Costumamos dizer que não é possível fazer algo com você em Hipnose que você não estivesse disposto a fazer sem Hipnose. Não existe um controle mental em que o Hipnoterapeuta “obriga” o sujeito a qualquer coisa.
7) Existe algum código de ética a ser seguido? Tem alguma prática que muitos Hipnólogos fazem que não deveria ser feito?
A Hipnose não está ligada a uma única prática profissional, ela é uma ferramenta ampla que pode ser usada por várias áreas, e isso significa que ela não está sob fiscalização de nenhum conselho de classe específico. A consequência natural disso é que muitos profissionais acabam por ter uma formação ruim e não há como ter um controle sobre isso. Atualmente existem muitos cursos de formação no mercado, mas infelizmente nem todos cursos são feitos por uma instituição/profissional confiável e séria.
Por isso que atualmente a questão ética tem sido o ponto chave da Sociedade Brasileira de Hipnose (SBH), já faz um tempo que percebemos que existe uma lacuna sobre isso no mercado. Nós acreditamos que a ética profissional é imprescindível para qualquer prática, mas existem muitas especificidades quando estamos trabalhando com a saúde mental de uma pessoa, e nesse aspecto, a Hipnose ainda não tinha nada específico sobre ética sendo difundido.
Você pode ler o código de ética da Sociedade Brasileira de Hipnose clicando aqui.
8) Como se tornar um Hipnólogo? O que é preciso estudar?
Para se tornar um Hipnoterapeuta é preciso fazer um curso de Hipnose clínica,. Agora, para se tornar um bom Hipnoterapeuta, acredito que seja importante buscar uma formação séria e de qualidade.
Como dito acima, os estudos devem ser sempre contínuos e multidisciplinares, estamos por exemplo, em um grande momento de expansão sobre os conhecimentos na área da neuropsicologia, da psicologia entre outras áreas ligadas a compreensão da psique humana. Então é muito bacana o profissional buscar saber sobre os estudos dessa área, assim como de várias outras que possam agregar a sua prática. A SBH é uma das principais empresas no mercado que oferece treinamentos de alta qualidade, mas não somos as únicas, e assumimos como nosso compromisso, indicar e reconhecer outros treinamentos no mercado que se assemelham com a nossa qualidade e confiabilidade.
9) A Hipnose é reconhecida e aceita por diversos conselhos profissionais
Atualmente a Hipnose é reconhecida pelo conselho Federal de Psicologia, Conselho Ferderal de Odontologia, Conselho Federal de Medicina e Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional. Além disso, também é aceita como uma prática integrativa no SUS.
10) Passamos por esse estado todos os dias
É um processo natural da mente, onde respondemos a mensagens externas sem termos uma intenção consciente. Por exemplo, o fato de se emocionar com uma história de ficção pode ser chamado de processo de Hipnose, pois sua mente respondeu a uma mensagem que você sabia que não é real. Dentro de um consultório, o estado é apenas de relaxamento e foco. Por ser algo tão simples, pode até ocorrer do paciente acreditar que não estava Hipnotizado.
11) A Hipnose te dá mais controle sobre sua própria mente
Ao contrário do que aparenta, a Hipnose aumenta o controle sobre suas funções mentais. Quando, em um show de palco, o sujeito recebe a sugestão de não conseguir lembrar do próprio nome por exemplo, isso acontece porque ele mesmo teve acesso a sua memória e decidiu temporariamente bloquear a informação. Portanto, neste estado é impossível você ser controlado ou induzido a fazer algo contra sua vontade.
12) Já foi de uso “popular” de médicos desde 1950
Há 70 anos, era comum salas de aulas lotadas apenas com médicos, para aprenderem utilizar esta ferramenta, para tratar definitivamente problemas que antes, com medicamentos, eles apenas gerenciavam os sintomas.
A fim de eliminar a subjetividade da técnica, cada vez mais tem se buscado processos bem definidos e científicos. A seriedade desta busca é tão grande, que há empresas que conseguiram até obter uma certificação ISO9001 para processo terapêutico, o que garante a qualidade nas aplicações da ferramenta. Como é o caso da OMNI Hypnosis, escola global de Hipnoterapia, onde o mesmo processo de terapia funciona igual nos 26 países onde possuem treinamento, o que facilita os estudos científicos da escola.
Fontes:
Erick Heslan – Psicólogo e Presidente da Sociedade Brasileira de Hipnose
Michael Arruda – Professor de Hipnoterapia
Ou cole o endereço no seu navegador:
https://g1.globo.com/fantastico/interatividade/noticia/2020/03/06/especialistas-contam-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-hipnose.ghtml
Parabéns a Todas as Mulheres pelas lutas silenciosas!!!
Mulher Cis, Trans, Travestis, nenhuma batalha é menor do que outra.
Que a luta de Todas seja reconhecida, acolhida e aplaudida!
