Tratamento de fobias e distúrbios psicológicos

“A Hipnose não é uma panaceia universal,
mas ela pode acelerar o tratamento.
A vantagem é que ela torna o processo mais objetivo e
potencializa os instrumentos psicológicos
usados nas terapias”

Médico e Psicólogo Rui Fernando Cruz Sampaio.

Leia a reportagem do Jornal Gazeta do Povo completa transcrita abaixo. Se preferir ler a reportagem na fonte clique no link no final da página.

Hipnose ajuda no tratamento de fobias e distúrbios psicológicos

Nos consultórios, transtornos psiquiátricos, como depressão e fobias, vêm sendo combatidos com êxito e de forma mais rápida com a ajuda da prática

Apesar de ter sido usada há séculos, os efeitos da hipnose só foram comprovados cientificamente na década de 1990. Um grupo de psiquiatras e neurologistas dos Estados Unidos conseguiu, por meio de tomografia computadorizada, detectar as alterações que o transe hipnótico provoca no cérebro do paciente, que responde a comandos do hipnotista. Desde então, o método tem sido cada vez mais aceito como recurso auxiliar em uma infinidade de tratamentos.

“A hipnose não é uma panaceia universal, mas ela pode acelerar o tratamento. A vantagem é que ela torna o processo mais objetivo e potencializa os instrumentos psicológicos usados nas terapias” , disse o médico e psicólogo Rui Fernando Cruz Sampaio.

Nos consultórios, transtornos psiquiátricos, como depressão e fobias, vêm sendo combatidos com êxito e de forma mais rápida com a ajuda da hipnose. O procedimento também tem sido usado em terapias contra alcoolismo, tabagismo, dependência química e obesidade causada por compulsividade alimentar. Não por acaso, o Conselho Federal de Psicologia (CFP), ainda em 2000, foi a primeira entidade a reconhecer e regulamentar a hipnose como recurso auxiliar no tratamento.

“Não há levantamentos, mas, pelo que vemos na prática e pelo número de cursos disponíveis, podemos dizer que é uma técnica que está aumentando” , disse o presidente do Conselho Regional de Psicologia do Paraná, Guilherme Bertassoni. Ele mesmo se formou em três cursos de hipnose.

Posteriormente, os conselhos profissionais de medicina, odontologia, fisioterapia e terapia ocupacional também se abriram à prática. Em pequenas cirurgias, por exemplo, a técnica chega a substituir a anestesia em pacientes alérgicos ou cardíacos (apenas para pessoas que conseguem entrar em transe sonambúlico, o estágio mais profundo da hipnose). O procedimento também é aplicado em partos naturais, para que a parturiente sinta menos dor.

“Outra pessoa”
Há dois meses, Alice* (*nome fictício), de 18 anos, sequer saía de casa. O cérebro dela produz pouco serotonina – neurotransmissor associado à sensação de bem estar – e, por causa disso, ela acabou desenvolvendo depressão e síndrome do pânico. Há 45 dias, começou a fazer terapia, com recurso auxiliar de hipnose. Em quatro sessões, já sentiu a diferença. “Eu saio com minhas amigas, vou ao shopping. Já sou outra pessoa”, disse.

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Hipnose no tratamento de enxaqueca e dores em geral

O tratamento com Hipnoterapia registrou nos primeiros cinco meses deste ano em São Paulo um aumento de 12% de mulheres que buscaram a técnica para a enxaqueca, o tabagismo e dores em geral.
A Hipnoterapia é reconhecida como ferramenta complementar ao tratamento médico pelo Conselho Federal de Medicina, Conselho Federal de Psicologia, Conselho Federal de Fisioterapia e Conselho Federal de Odontologia.

Veja | Reportagem da RedeTV! News exibido agora em agosto

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Hipnose Evidência Científica

Leia a reportagem do G1 Ciência e Saúde completa transcrita abaixo. Se preferir ler a reportagem na fonte clique no link no final da página.

Pesquisa encontra evidência científica de que a hipnose existe

Antes da descoberta, hipnose era vista como mito ou fruto da imaginação.
Olhar fixo, típico de hipnotizados, vem junto a movimentos involuntários.

Pesquisadores encontraram pela primeira vez evidência científica para a existência de um estado hipnótico. Um olhar fixo e estranho pode ser a chave para resolver o debate sobre a existência ou não da hipnose, que já dura mais de cem anos.

Para muitos psicólogos, psiquiatras e neurologistas, a hipnose não passaria de um mito popular ou de um fruto da imaginação de pessoas que estariam, de fato, conscientes. Com a evidência científica, esse ponto de vista deve ser abandonado.

Esse tipo de olhar é um dos clichês de como uma pessoa fica quando é hipnotizada, mas nunca tinha sido estudado a fundo pelos cientistas, já que não acontece em todos os casos.

Nesse estudo, os cientistas observaram uma pessoa que pode entrar e sair facilmente do estado de hipnose com uma simples deixa de uma palavra. Durante a hipnose, eles monitoraram o movimento dos olhos com aparelhos de alta definição. O olhar fixo foi acompanhado por um comportamento automático dos olhos, em reflexos, que não é apresentado em pessoas que não estão hipnotizadas.

A pesquisa foi conduzida pelas Universidades de Aalto, Turku (ambas na Finlândia) e Skövde (na Suécia) e publicada na revista científica PLoS ONE.

1ª Imagem – Olhos de uma pessoa consciente;
2ª Imagem – Olhos de uma pessoa em estado de hipnose
Foto: Universidade de Turku/Divulgação

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http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2011/10/pesquisa-encontra-evidencia-cientifica-de-que-hipnose-existe.html

Celebridades que fizeram Hipnose

Leia o conteúdo de Hipnose Institute completo transcrito abaixo. Se preferir ler na fonte clique no link no final da página.

CELEBRIDADES QUE FIZERAM HIPNOSE:
VEJA AQUI O PORQUÊ!

Sim, celebridades fazem hipnose! A hipnoterapia vem sendo usada a milhares de anos para resolver muitos dos nossos “problemas” psicológicos. A presença de famosos em consultórios de hipnose não é novidade (até Einstein fazia uma sessão de hipnose de tarde).
Embora essa poderosa ferramenta não seja tão bem aceita pela sociedade em geral, ela faz uma certa fama entre as estrelas que frequentemente estão se consultando com hipnólogos. Os motivos? Qualquer um que levaria uma pessoa à terapia. A hipnose é incrível para ajudar na luta contra o cigarro, por exemplo, e muitos famosos utilizaram ela para isso.

Por ser nada mais do que um estado de atenção focada, alcançada por uma capacidade aumentada de resposta a sugestões, o hipnoterapeuta pode induzir mudanças no comportamento do paciente. Esse, por sua vez, ao sair do estado hipnótico, se torna capaz de colocar essas mudanças em prática.

A verdade é que a hipnose é muito versátil e, por ser adaptável ao contexto do paciente, é muito eficiente para resolver qualquer demanda que ele possa vir a ter. Então, nessa lista, você vai encontrar famosos que usaram a hipnose desde para controlar enjoos matinais até para perder peso. Vamos lá?

Hipnose para Ansiedade

Ansiedade e Medo: Adele (Cantora)
Adele é a primeira famosa na nossa lista. Ela visitou um hipnoterapeuta para controlar a sua ansiedade a respeito do Oscar de 2013. Sua música Skyfall, tema do filme James Bond, tinha sido escalada para a cerimônia onde ela teria que se apresentar. O medo de falhar em uma apresentação tão importante quanto o Oscar faz com que Adele começasse a desenvolver uma ansiedade tão grande que a levou a sentir fobia de palco.

Ansiedade e Insônia: Kevin Bacon (Ator)
Kevin, ansioso assumido, começou a ter problemas com a sua ansiedade nos momentos antes de dormir. Na sua entrevista para a Women’s Health, o ator explica “Eu comecei recentemente a explorar a hipnose. No primeiro momento, por eu ser ansioso e ter problemas pra dormir, a hipnoterapia me ajudou muito (…) Eu procurei a hipnose por ela ser muito fascinante e poderosa, tanto em termos de saúde, sono e relaxamento quanto em felicidade e paz interior.

Hipnose para Esquecer

Hipnose e Relacionamentos: Katy Perry (Cantora)
De acordo com a revista Britânica Grazia, Katy Perry procurou um hipnoterapeuta para ajudá-la a esquecer seu namorado John Mayer. No período de separação, a cantora teria ficado muito triste e decidiu procurar pela hipnoterapia. Katy Perry confia muito na hipnose e essa não foi a primeira fez que ela procurou o tratamento. Perry também usou hipnose para superar o seu primeiro casamento e parar de fumar.
Não é possível que a hipnose consiga apagar todo um relacionamento do subconsciente de alguém, mas pode ajudar. O que a hipnose pode fazer nesse caso, que ajuda muito, é ressignificar os sentimentos de algumas memórias para que a pessoa lide melhor com elas.

Hipnose para Atletas

Hipnose Esportiva: Arthur Zanetti (Atleta Olímpico)
Esse grande atleta que já trouxe muitas alegrias pro Brasil decidiu investir tanto no seu preparo físico quanto no mental. Além das seis horas diárias de trabalho no ginásio, ele começou a fazer sessões de hipnose esportiva. Ele não fica em transe completo como na Hipnose de palco, o transe é direcionado para os momentos de exercício. Nele o atleta treina movimento complexos e pratica-os em repouso, com a mente. Assim ele consegue ver quais as forças envolvidas e que partes do corpo precisará acionar em cada momento.

Tiger Woods (Golf Pro)
Esse cara é um exemplo excelente de como um atleta pode usar o poder da mente para melhorar os movimentos. Ele usa a hipnose esportiva desde os 10 anos, afinal sua carreira começou muito cedo. Na mesma forma que Zanetti, a terapia de Woods consiste em fazer e rever movimentos do esporte enquanto em transe. Com Tiger há ainda a preocupação em acalmá-lo antes das partidas, mantendo sua mente tranquila e ansiedade controlada.

Hipnose para Foco

Ayrton Sena (Piloto)
Assim como Tiger Woods, o nosso piloto favorito também usou a hipnose nos seus treinos e equilíbrio emocional. Com essa segunda parte em evidência, Senna realizava constantes sessões de hipnose para que estivesse sempre calmo e focado durante as provas. Além de modular ansiedade, foco e concentração, também via e revia os trajetos das pistas de corrida em seus transes hipnóticos. Assim, conseguindo aplicar o que aprendia de controle emocional nas pistas, não deixando o nervosismo atrapalhar todas as manobras gravadas em sua mente.

Ashton Kutcher (Ator)
Ashton é um fã de hipnose e já deu várias entrevistas falando sobre como a hipnose o ajudou na sua carreira. Usando-a para se concentrar nos textos, cenas e tomadas de set, Kutcher admitiu que também realizava auto hipnose no início da carreira para se visualizar obtendo sucesso como ator. E funcionou, né!?

Hipnose para Emagrecer

Lily Allen (Cantora)
Como toda celebridade, a cantora Lily Allen também tem seus probleminhas com a balança. Tanto que depois de tentar desde as dietas simples àquelas mais mirabolantes, ela resolveu embarcar na nova sensação entre os famosos: a hipnoterapia.
A responsável pela perda de peso de Lily Allen é a hipnoterapeuta Susan Hepburn. Apesar de ajudar muita gente a emagrecer e a parar de fumar, a profissional não é adepta das dietas rigorosas. A técnica utilizada por Susan em Lily foi uma muito conhecida e eficaz; a do balão gástrico. Ela faz com que a pessoa emagreça porque a provoca uma sensação de saciedade muito maior para a mesma quantidade de comida.

Orlando Bloom (Ator)
A amizade de Orlando Bloom com a hipnose é muito muito antiga. Na verdade a mãe dele procurou um hipnoterapeuta quando ele ainda era criança. O pequeno Bloom era viciado em chocolate de um forma que assustava a sua família. Isso fez com que a mãe dele ficasse muito preocupada com sua saúde e resolvesse intervir.

Hipnose para Parar de Fumar

Adele, Ellen DeGeneres e Matt Damon
Existem muitos outros nomes para essa listinha. Drew Barrymore, Lindsey Lohan, Chelsea Handler, Ewan McGregor e por aí vai. Acontece que a hipnose para parar de fumar é a mais utilizada pelos famosos. Essa é realmente uma coisa difícil de fazer porque envolve duas coisas muito fortes para o nosso subconsciente: o hábito e o vício. Essa é a razão de porque a hipnose é tão boa pra esse tipo de tratamento.
Ela trabalha diretamente com a mente subconsciente ajudando as pessoas a remover esses gatilhos automáticos que as levariam a fumar. As histórias de sucesso desses 3 são incríveis, todos eles conseguiram parar com o hábito em menos de 5 sessões de hipnose.

Hipnose para Vícios

Fergie (Cantora)
A Fergie enfrentou sérios problemas com seu vício em metanfetamina. A forma com que encontrou de controlar esse mal, além das reuniões, foi com a hipnose. Em entrevista, a ex cantora do Black Eyes Pies comenta: “Eu fui a hipnoterapia, eu ainda vou. Eu preciso ir assim como aos Narcóticos Anônimos e ao Crystal Meth Anonymous. Mas a Hipnoterapia me ajudou muito, eu amo hipnose. A primeira vez que fui foi hilário. Eu disse ao médico que não queria nada desse tipo de hipnose; Eu só queria terapia regular. Só que piorou muito. Na outra sessão eu estava roendo minhas unhas, então eu disse a minha terapeuta que queria tentar a hipnoterapia. Quando eu entrei e sentei na cadeira e foi incrível, funcionou completamente.

Hipnose na Gravidez

Hipnose e Controle de Dor: Gisele Bundchen (Modelo)
A modelo afirma ter usado a hipnoterapia para combater as dores do parto e, assim, abrir mão da anestesia. O relato de outra modelo no documentário The Business of Being Born (2008, disponível na Netflix), foi que a convenceu a frequentar aulas de hipnose para essa finalidade quando ela estava grávida de cinco meses. Em entrevista, Gisele relembra que o seu parto foi tranquilo e atribui isso à hipnose: “Durante o processo, eu passei por momentos de desconforto, mas não senti dores muito fortes a ponto de precisar gritar.

Hipnose para partos: Jessica Alba (Atriz)
Mãe de 3, Jessica Alba usou hipnose para a hora do parto no nascimento dos seus filhos. Em uma entrevista para Ellen, apresentadora presente nessa lista, ela explicou um pouco melhor seu processo. Segundo Jessica, houve um treinamento em conjunto com seu marido, onde ele seria o vetor desse transe na hora do parto: “Basicamente, meu marido me levou a um tipo de meditação e transe. Então ele ia dizendo: ‘Você está relaxada e está flutuando nas nuvens’, enquanto eu ia passando pelo trabalho de parto e contrações.” Os benefícios que as mães grávidas obtém ao usar a hipnose vão desde dormir melhor até se sentirem mais confiantes sobre seus próximos nascimentos.

Hipnose para enjoo: Kate Middleton (Sucessora ao Trono)
Para ter os melhores dias de grávida e dar a luz ao seu terceiro filho, a esposa do príncipe William e futura Rainha da Inglaterra recorreu à hipnose. A duquesa sofre com hiperemese gravídica, uma condição que causa muitos enjoos durante a gestação, e estava muito impossibilitada até fazer a hipnoterapia. Tanto ela quanto as parteiras encarregadas fizeram treinamentos sobre como a hipnose funciona, sendo papel das parteiras realizar uma técnica de relaxamento hipnótico para ajudar Kate a suportar as dores.

Comece você a fazer hipnose!
O que você está esperando?

Como vimos, a hipnose é uma ferramenta muito eficaz para resolver as mais diversas adversidades. No papel psicológico: Além de ajudar o paciente a obter uma certa paz interior, que vem a partir do conhecimento de si e do poder da sua mente, a terapia com hipnose consegue provocar mudança de hábitos e aumento de concentração.
Ocupando espaços médicos, há a possibilidade incrível de controle da dor e de percepções corporais como fome, sede, sudorese ou até temperatura. Enquanto em contextos sociais, a hipnose é capaz de adequar o comportamento do paciente de acordo com o seu desejo ou atividade. Podemos observar isso nos tratamentos de fobias ou vícios.

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Visão Hipnótica

Leia a reportagem da Revista Superinteressante completa transcrita abaixo. Se preferir ler a reportagem na fonte clique no link no final da página.

Visão hipnótica

Pela primeira vez, neurologistas conseguiram enxergar um cérebro hipnotizado. Graças a exames que registram as áreas cerebrais ativadas durante o transe, o mistério da hipnose começa a ser decifrado.

Ivonete D. Lucírio e Lúcia Helena de Oliveira

O assunto sempre gerou controvérsia. Tem gente que acha a hipnose um jogo teatral. O hipnotizado fingiria sensações que seu cérebro não sente, querendo se iludir, mas, no fundo, no fundo, sabendo da farsa. E tem gente que vê na hipnose um estado neurológico especial. Nele, o cérebro focaria a atenção no assunto sugerido pelo hipnotizador, sem dar bola para outras informações registradas naquele momento. Ok, tudo continuaria não passando de ilusão. Mas com uma enorme diferença: o cérebro é que seria iludido, sentindo de fato o que o hipnotizador lhe sugerisse. Seria possível até ver o cérebro sendo enganado. Aliás é exatamente isso o que está fazendo um grupo de cientistas americanos – eles entraram de cabeça na hipnose para desvendar seus mistérios e acabar com a polêmica.

Os resultados preliminares desse estudo, ao qual a SUPER teve acesso em primeira mão, são espantosos. Dezesseis voluntários observaram imagens em cores na tela de um computador. Depois de hipnotizados, eles foram levados a acreditar que a mesma figura colorida, vista outra vez no monitor, era toda cinza. Nesse instante, o cérebro ativou uma região que inibe a visão das cores, ou seja, sem nenhuma possibilidade de farsa, o cérebro passou a ver em preto e branco. Mais tarde, os mesmos voluntários foram induzidos a ver cores em imagens onde elas não existiam. E, outra vez, bingo! Os resultados confirmaram que o cérebro estava mesmo “vendo” colorido.

Você está vendo esta ilustração? Então seu cérebro está exatamente como ela. A mancha avermelhada mostra a região ativada enquanto alguém olha uma imagem colorida.

Mas se você estivesse hipnotizado, seu cérebro poderia estar assim. A mancha avermelhada indica a área cerebral que inibe a visão das cores. Em outras palavras, o hipnotizador poderia convencê-lo de que a SUPER é uma revista em preto e branco.

Olhos fechados, mente atenta e concentrada

“A gente ainda não conhece os detalhes do processo, mas o quadro está cada vez mais claro”, disse à SUPER o americano Stephen Kosslyn, psicólogo e neurologista da Universidade Harvard, um dos coordenadores da experiência, que também contou com psiquiatras da Universidade Stanford, radiologistas do Hospital Geral de Massachusetts, em Boston, além de neurologistas do Memorial Hospital, de Nova York. Para esse time da pesada mergulhar na hipnose, um equipamento foi fundamental: o PET, que mostra com precisão quais regiões cerebrais estão sendo ativadas a cada momento.

Há pouco mais de dois anos, o PET passou a ser usado para a investigação da hipnose. Kosslyn explica: “Exames mais antigos, como o do eletroencefalograma, poderiam até mostrar a região da visão sendo ativada como um todo, mas não informariam se o indivíduo estaria enxergando colorido ou em preto o branco aquilo que afirmasse enxergar”. Segundo o psiquiatra David Spiegel, da Universidade Stanford, o PET também confirmou outro ponto importante: “Os centros ligados à atenção permanecem ativos”.

Nessa tecla, o fisiologista italiano Giancarlo Carli já vem batendo há mais de uma década, apesar de a palavra hipnose, criada no final do século XIX, ser derivada de Hypnos, o deus grego do sono. “A hipnose é um estado de vigília. Ela nada tem a ver com adormecer”, afirma ele, que é considerado um dos maiores especialistas mundiais no assunto. “O próprio eletroencefalograma já indicava isso ao registrar as ondas cerebrais. Durante o sono, há ondas bastante típicas, que nunca aparecem nos hipnotizados. Mesmo aqueles que chegam ao grau mais profundo da hipnose (veja o quadro à esquerda) apresentam ondas cerebrais de quem está acordado.”

Se os cientistas entendem melhor o que é a hipnose, eles pouco sabem sobre a trajetória que leva o cérebro a esse estado. Há indícios de que uma estrutura cerebral semelhante a uma rede, chamada formação reticular, funciona como elo entre a voz do hipnotizador e a massa cinzenta do hipnotizado. “A formação reticular controla a vigília e o sono e ainda seleciona em que informações devemos nos concentrar”, explica o psiquiatra Fernando Portela Câmara, da Universidade Federal do Rio de Janeiro.

A tese mais aceita é a de que as palavras do hipnotizador, processadas pelo nervo auditivo, alcançam a ponta dessa rede, na base do cérebro, e se espalham por toda a massa cinzenta. Por se tratar de estímulos repetitivos (veja o quadro à direita), quando eles chegam no lobo frontal, região atrás da testa, concentram a atenção do paciente em um único foco, inibindo tudo o que está ao redor.

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Hipnose auxilia no medo de ir ao Dentista

A reportagem ainda destaca que a técnica da hipnose pode ser controversa, mas tem base científica e já foi aprovada por vários conselhos federais, entre eles o de odontologia. A técnica ajuda a superar a visita ao consultório.

Veja | Hipnose ajuda pacientes a combater medo de ir ao dentista

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Dentistas usam hipnose contra medo de pacientes em Marília

Técnica ajuda paciente a relaxar e ‘esquecer’ barulho do ‘motorzinho’.
Método é reconhecido por conselhos de odontologia, medicina e psicologia

Dentistas de Marília têm usado a técnica da hipnose para combater o medo que os pacientes sentem. A técnica, com resultados comprovados cientificamente, altera o estado de consciência dos pacientes e provoca a sensação de relaxamento.

Especialista em hipnose há mais de 20 anos, o dentista Marivaldo Santo Pietro aplica com frequência o método em pacientes. Diz que a hipnose virou uma ferramenta complementar de trabalho. Em alguns casos pode até substituir a anestesia. “O corpo do paciente está no consultório, mas a mente dele está em um local bonito, uma praia, no campo, onde ele achar melhor. Então ele desassocia, ele está confortável no local onde ele está”, explica.

Apesar do paciente estar consciente do que acontece no consultório, isso não incomoda. “Ele percebe tudo, ouve tudo, mas de uma maneira que não causa desconforto”, completa.

O jornalista Roberto Botelho conta que só assim conseguiu encarar com naturalidade a cadeira do dentista e barulho do “motorzinho”, que para muitas pessoas é assustador. “Antigamente o tratamento era muito contundente, dolorido. Até os pais colocavam como um castigo, ‘se você não ficar bonzinho, vai ter que ir no dentista’, então a gente já criava uma expectativa em relação ao profissional.”

“O corpo do paciente está no consultório, mas a mente dele está em um local bonito”

Marivaldo Santo Pietro, dentista

A estudante Mariana Elis Mesquita resolveu testar a hipnose para dar início a um tratamento dentário e aprovou o resultado. “Passou o medo, é bem diferente. Todo mundo tem pavor daquele barulhinho do dentista, mas dessa vez foi muito tranquilo”, ressalta.

A técnica da hipnose é reconhecida pelos conselhos regionais e federais de Odontologia, Medicina e Psicologia e cada vez mais é usada pelos dentistas como prática terapêutica. “Traz confiança tanto para o profissional como para o paciente, além de ser totalmente seguro”, finaliza o dentista Luiz Carlos Natalício.

Método pode ajudar pacientes como Roberto, que tem
medo desde a infância (Foto: Reprodução/TV Tem)

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