As três partes da mente
Que tomamos decisões de forma consciente e que buscamos razão em tudo, você já sabia. Mas que na maioria das vezes estamos errados, você sabia?
Segundo Gerald Kein a mente é dividida em três partes:
Mente CONSCIENTE procura justificar tudo até que se sinta confortável e segura. Porém quem somos e como agimos vem do nosso subconsciente e nem sempre ele nos permite saber os seus motivos.
Mente INCONSCIENTE atua no controle da imunidade e do sistema nervoso autônomo – digestão, batimento cardíaco.
Mente SUBCONSCIENTE é a parte responsável pelo que as pessoas acreditam em suas vidas. Aqui estão as emoções, sentimentos, hábitos e memórias de longo prazo, onde o processo mental e comportamental ocorrem independentemente da percepção consciente. O subconsciente, inteligente que é, na maioria dos casos nos protege de reviver fortes lembranças escondendo memórias, porém emitindo sentimentos relacionados como o do medo por exemplo. Assim surgem fobias, auto sabotagem, crenças limitantes… aquilo que sentimos é mais forte do que a lógica, está além do racional, prevalece o sentimento ou mesmo o instinto de sobrevivência. Você já se flagrou surpreso pensando no motivo de agir assim??? por que eu não consigo me sentir feliz???
