- A essência da terapia de regressão está no princípio do aprendizado com o passado para a construção de novos delineamentos no presente. Vamos entender melhor essa técnica.
– Usando a Hipnose:
- A hipnose é uma das ferramentas utilizadas para a realização da terapia de regressão;
- Os pacientes já possuem em seu inconsciente os instrumentos requeridos para a solução de seus próprios problemas. Ao terapeuta cabe, então, viabilizar o contato do paciente com esses recursos. Durante quase todo o processo, o paciente permanece consciente, interagindo, podendo mesmo interromper a sessão;
- A hipnose é, desse modo, uma efetiva comunicação com a mente inconsciente. Trata-se de uma comunicação que vai além das palavras, fazendo uso de linguagens inconscientes. Uma de suas características é a interação com o paciente e o respeito aos seus desejos e limites.
– Terapia de regressão e o tratamento de fobias:
- As fobias constituem medos insensatos. Uma de suas características é o reconhecimento pelo próprio indivíduo da inexistência de uma base razoável para o sofrimento de que ele é portador;
- A terapia de regressão permite um retorno às experiências do passado adulto, adolescente, infantil e intrauterino para reavaliá-las e dar-lhes novo significado. Essas experiências anteriormente vividas e agora trazidas à tona permitirão compreender de onde vêm determinados hábitos, medos ou fobias, representados no presente;
- Por meio da terapia de regressão são acessadas informações esquecidas e as experiências são, na sequência, ressignificadas. Desse modo, podem ser eliminadas as frustrações e superados os preconceitos antes instalados;
- Na regressão, a experiência como tal permanecerá, mas dela será retirado o sofrimento, o medo, a dor. O terapeuta tem a função de ajudar o paciente na eliminação do controle que o passado vinha exercendo em sua vida;
- Para a efetivação do processo de regressão, é necessário que haja, da parte do paciente, aceitação do procedimento e sua permissão para acesso às suas experiências passadas. Não há regressão sem o consentimento e participação do paciente.
– Por que recorrer à terapia de regressão?
Deve-se considerar a terapia de regressão como uma alternativa a ser adotada:
- Quando houver sofrimento ou sentimentos impeditivos (medos, fobias etc.) a ponto de trazer limitações para o dia a dia do indivíduo;
- Quando se pretende descobrir situações passadas relevantes para o paciente no presente;
- Quando se pretende resgatar habilidades e talentos antes desfrutados, mas abandonados no presente;
- Quando se pretende adquirir uma consciência mais plena de sua própria existência e suas potencialidades;
- Nos diagnósticos de síndrome de estresse pós-traumático;
- Existem ainda algumas boas razões para se recorrer à terapia de regressão como forma de tratamento. Entre outras, listamos estas:
- Seus resultados são rápidos (método breve);
- O preço do tratamento é mais acessível;
- Não há desenvolvimento no paciente de dependência do terapeuta;
- O tratamento é totalmente personalizado para cada caso em particular;
- Permite dialogar com o inconsciente;
- Permite a limpeza de memórias negativas;
- Permite a liberação de afeto;
- Dispensa a utilização de medicamentos.
Nunca será demais alertar que a condução dos trabalhos de terapia de regressão só deverá ser realizada por profissional habilitado e com experiente na técnica.
