Há 6 anos recebi o diagnóstico de depressão e ansiedade, apesar de conviver com as crises e sintomas desde muito antes – a diferença é que, anteriormente, parecia mais uma crise de criança/adolescente do que doenças tão sérias.
As coisas acontecem como têm que acontecer e foi assim que por meio de uma amiga conheci o Renato.
O primeiro contato já foi extremamente positivo, terapêutico. No dia seguinte, após a primeira sessão de Hipnose, acordei feliz, plena. Aqueles sentimentos de angústia, pânico e tristeza que em uma escala de 1 a 10 chegavam a 9 tinham caído para 3. Foi libertador. Semanas depois fiz mais uma sessão, dessa vez com outra técnica, que me ajudou muito a entender alguns bloqueios que eu tinha –
Eu precisava reaprender como era ser livre de um peso que carregava há tanto tempo.
Posso dizer, aqueles sentimentos foram reduzidos pra quase 0.
Afinal, vivenciar alguns sentimentos negativos faz parte da vida, ajuda a valorizar os momentos bons, como o Renato me ensinou.
